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幸せのカケラ

そんなに大きな悩みはないのですが…

人の状況や環境は常に変化しています。
日々のいろいろな出来事や、まわりからの影響により、人はブレやすくなっています。
思考や思い込みや刷り込まれた価値観によって、心や体の声を無視してしまうと、心―体―頭がバラバラになってしまうもの。
整体やリフレクソロジーなどに行っても、体のコリは一度で完璧にはとれませんが、行かないより行った方が、体は緩み、力を取り戻しますよね。それを繰りかえすうちに、自分でもそのコントロールができるようになってくる。定期的に体のケアに行くのはそのためです。
それは体だけでなく、心・思考・行動・何かへの向き合い方など、すべて同じです。
カラーセラピーも同様「一度体験して終わり!」ではなく、継続していけばいくほど、心と体・仕事とプライベート・個人と社会などのバランスがとりやすくなります。
髪が伸びれば美容院に行く。
それと同様、心と体の声を聴き、ワクワク楽しく自分らしく健康でいるために、心の美容院のような感覚で日常に取り入れていただけると嬉しいです。

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